黑枸杞素有“花青素之王”之美譽,與大家熟悉的紅枸杞相比,除同樣具有明目、養(yǎng)肝、滋腎、潤肺等功效外,還含有大量的“原花青素”,也是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素(opc)含量最高的天然野生植物。據(jù)悉,歐美國家經(jīng)常會用“原花青素”來抵御女性的衰老,是因為原花青素能為人體帶來多種益處。
隨著時光的流逝,許多女性和中老年人的體表,尤其是臉部、手背不自主地布滿了點點的褐斑,研究顯示,這是人體內(nèi)自由基作用的結果。自由基是一種衰老因子,因作用在皮膚上,從而形成了惱人的“銹斑”。而神奇的黑枸杞正是除“銹”高手,據(jù)悉,經(jīng)常飲食黑枸杞,體表的“銹斑”就會有不同程度地縮小、顏色變淺等變化,甚至不會有繼續(xù)生長的跡象?,F(xiàn)代科學研究證實了野生黑枸杞含有大量抗氧化和延緩衰老的有效活性成分,因此也被稱為“口服的天然護膚品”。
黑枸杞適用人群:
1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性;
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性;
3、體質(zhì)虛弱、抵抗力差、免疫力低下者;
4、飲食不規(guī)律、常食油炸、罐頭、燒烤的人群(會增加自由基,侵害身體)黑枸杞的吃法;
5、眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專注工作學習的人群
6、日常保健養(yǎng)生或年老體弱者;
7、皮膚粗糙、松弛、膚色不佳、黃褐斑、皺紋增多、頸紋加深的女性;
8、長期使用電腦和手機的人群;
9、內(nèi)分泌紊亂者。
【食用方法】成人每天3-6克黑枸杞泡水,自來水沖泡呈藍色(堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用。沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全部浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂#ǜ韶泤^(qū) 馬云)