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通農(nóng)物流與集團(tuán)工會(huì)、飛鶴物業(yè)工會(huì)聯(lián)合開展職工心理健康知識(shí)講座






為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)職工的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),促進(jìn)職工舒心工作、全面發(fā)展,不斷提升職工心理服務(wù)能力,同時(shí),結(jié)合南通市總工會(huì)《關(guān)于組織開展“工會(huì)在身邊?樂享心生活”職工心理健康普惠服務(wù)通知》要求,33日下午,通農(nóng)物流在展銷樓四樓大會(huì)議室舉辦了職工心理健康知識(shí)講座。集團(tuán)處室、飛鶴物業(yè)、通農(nóng)物流60名職工代表聆聽了講座。

本次講座邀請(qǐng)了南通第四人民醫(yī)院、南通大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師徐健老師為廣大干部職工授課。徐老師以“心理健康與心理問題調(diào)適”為題,從心理健康相關(guān)的幾個(gè)概念、心理健康的現(xiàn)狀、常見的心理問題、情緒與挫折的自我調(diào)適等方面與大家進(jìn)行交流,讓每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性和必要性。并用簡(jiǎn)單易懂,風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言,結(jié)合身邊人、身邊事,從多個(gè)角度深入淺出地講解日常生活、工作中常見的心理問題,同時(shí)教給大家應(yīng)對(duì)挫折和不良情緒的方法和技巧,引導(dǎo)大家理性對(duì)待各種壓力,培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控能力,傳遞了“沒有心理健康,就沒有健康”的理念。

講座得到參與職工一致好評(píng),大家表示,舉辦職工心理健康知識(shí)講座體現(xiàn)了工會(huì)“娘家人”對(duì)廣大職工身心的關(guān)懷關(guān)愛。通過參加此次講座,大家對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解,有利于自身主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理壓力和控制情緒,保持良好的精神狀態(tài),以更加飽滿的工作熱情、嚴(yán)實(shí)的作風(fēng),踔厲奮發(fā),在平凡的崗位上堅(jiān)守初心鑄就不凡!

        本次講座在《婦女權(quán)益保障法》有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)的歡樂氛圍中結(jié)束。(綜合部 施光楠)