七月正當(dāng)夏,天氣炎熱會(huì)導(dǎo)致食欲下降,這時(shí)候吃些香甜多汁的水果最好不過(guò)了。7月份成熟的水果有楊桃、牛油果、桃子、西瓜、百香果、菠蘿蜜、芒果、藍(lán)莓、火龍果等。西瓜會(huì)在7月大量上市,坊間素有“暑天吃西瓜,不用把藥抓”之說(shuō)。
藍(lán)莓可謂是夏季的水果明星。藍(lán)莓有“超級(jí)水果”美譽(yù),每年七月中旬,藍(lán)莓逐漸飽滿成熟,汁水香甜馥郁,受不少消費(fèi)者的喜愛(ài)。藍(lán)莓價(jià)格在100元/箱—340元/箱價(jià)格不等。火龍果也是應(yīng)季水果,不僅具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,口感極佳,而且含糖少,熱量低,是減肥的理想水果之一。小箱火龍果60元/箱,大箱130元/箱。李子,別名嘉慶子,吃起來(lái)爽脆多汁、甜中帶酸,夏天吃上一顆立解夏日的疲乏。吃李子要注意的是,李子果酸含量高,吃多了容易傷脾胃,引起腹脹等現(xiàn)象,所以吃的時(shí)候要適量。一般的李子價(jià)格在3元/斤,精品蜂糖李小的價(jià)格18元/斤,大的價(jià)格23元/斤。
夏日,是一年中水果最為豐美的時(shí)候。本地的杏子、桃子等多種水果已陸續(xù)成熟上市,夏天的味道越來(lái)越濃郁了。(水果區(qū) 曹丹丹)